Trainingszeiten unserer Kurse und Gruppen

Der Trainingsbetrieb wird ab 11. März 2021 im Jugendfußball und Boule gemäß der jeweils aktuellen Verordnung zur Eindämmung der Corona-Pandemie unter Auflagen wieder aufgenommen.

FUSSBALL

Das Training findet immer auf unserem Hybridrasenplatz am Höhenring statt. Ihr könnt gerne zu jederzeit vorbeikommen und ein Probetraining mitmachen. 

Bitte beachtet auf der Startseite die aktuellen Hinweise zum Trainings- und Spielbetrieb in der Corona-Pandemie und zu den Platzverfügbarkeiten.


 

Mannschaft Trainer Telefon Tag Uhrzeit Trainingsort

1. Mannschaft

Patrick Wilhelmi

0173/5732397

 

Di+ Do 19:30 bis 21 Uhr

Sportplatz Heimerzheim

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A- und B-Juniorinnen (Jahrgänge 2004/2005)

Sascha Milhamke
(DFB-C-Lizenz-Trainer)

0177/8051876 (Milhamke) Mo + Mi 17:15 bis 19 Uhr

Sportplatz Heimerzheim

 

B-Jugend (Jahrgänge 2006/2006) Spielgemeinschaft

(TUS Odendorf, SSV Heimerzheim,

RW Dünstekoven)

Matthias Pingen, TuS Odendorf

0152/21043985 Di + Do 18 bis 19:30 Uhr

Sportplatz Odendorf

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C-Juniorinnen

(JG. 2006-2009)

 

Sascha Milhamke
(DFB-C-Lizenz-Trainer)

Co-Trainer Mario Koletski

0177/8051876 (Milhamke)  Di + Do 17:15 bis 19 Uhr

Sportplatz Heimerzheim

zum Spielplan

D-Jugend (JG. 2008/09) Christian Breuer 0163/3 09 58 48 Di + Do 18 bis 19:30 Uhr

Sportplatz Heimerzheim

zum Spielplan

Bastian Mathy 0178/4 58 73 13
Torsten Schaefer
(DFB-C-Lizenz-Trainer)
0151/27 76 40 32
E-Jugend (JG. 2010-2012)

Peter Witt

Stefan Rempel

 017670847593 (Witt)  Mi + Fr 17:30 bis 19 Uhr

Sportplatz Heimerzheim

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ältere F-Jugend
(JG. 2012)
Alexander Friedrich (DFB-C-Lizenz-Trainer) 0162/4 54 44 23 Mi + Fr 17 bis 18 Uhr

Sportplatz Heimerzheim

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jüngere F-Jugend

(JG. 2013)

 

Alexander Friedrich (DFB-C-Lizenz-Trainer)

0162/4 54 44 23

Mi + Fr 17 bis 18:00 Uhr

Sportplatz Heimerzheim

zum Spielplan

Bambinis Francesco Sacco 0176/30569275 Di + Do 16:45 bis 17:30 Uhr
Alte Herren Martin Greis 02254/62 45  Do 19 bis 20:30 Uhr Sportplatz Heimerzheim
Michael Hildebrandt 02254/83 47 99

Ansprechpartner für das

Seniorentraining: 

Frank Hofmann

(Abteilungsleiter Seniorenfußball)

0175/2046638

al-fussball-senioren@ssvheimerzheim.de

Ansprechpartner für

Jugendfußball

Dennis Kauffmann

(Jugendleiter Fussball)

0176/63 33 17 95

jugendleiter@ssvheimerzheim.de


BADMINTON

Das Training findet immer in der Dreifachturnhalle am Höhenring statt. Auch in den Schulferien und an Feiertagen steht uns die Halle zur Verfügung. Ihr könnt gerne zu jederzeit vorbeikommen und ein Probetraining mitmachen.

Montags: 18 bis 21 Uhr (Schüler/JUGEND)

DIENSTAGS: 20 bis 22 UHR (SENIOREN)

FREITAGS: 18 bis 20 UHR (SCHÜLER/JUGEND)                                                        20 bis 22 UHR (SENIOREN)

Ansprechpartner für das Training: 

Christian Weigel (Sportwart)

0172/9244753

badminton@ssvheimerzheim.de


BOULE

Regelmäßiges Training ist nicht erforderlich, aber möglich, und die wenigen Grundregeln sind schnell zu erlernen. Wer tiefer einsteigen will, kann dies im Rahmen gezielter Einweisungen machen. Treffpunkt: Boulebahn am Sportplatz in Heimerzheim. Gäste melden sich wegen der Vorgaben während der Corona-Pandemie bitte vorher bei den Ansprechpartnern an.

 

DIENSTAGS und FREITAGS 15 Uhr

Ansprechpartner für das Training: 

Arno Schaefer

02254/601 33 11

boule@ssvheimerzheim.de

 

Rolf Kirleis
Goethestr. 29
53913 Swisttal
Tel.: 02254/44 58


Abteilungsleitung Gesundheitssport

Der SSV Heimerzheim bietet eine Reihe von Angeboten für Gesundheit und Fitness für alle Altersgruppen – von Kindergartenkindern bis Senioren. Das Angebot wird immer wieder aktualisiert und erweitert.

Abteilungsleiterin Gesundheitssport ist Monika Kuczinski. Sie steht gerne für Fragen rund um die Sportangebote Gesundheitssport zur Verfügung.

 

Abteilungsleitung Gesundheitssport

Monika Kuczinski

0151/17281438

E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de

 


AQUAJOGGING

Ansprechpartner für das Training: 

Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport

0151/17281438

E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de

 

Trainer

Herbert Gerhartz

02254/32 75

aquajogging@ssvheimerzheim.de

Das Training erfolgt in Kursform. Pro Jahr werden drei Kurszeiten angeboten. Jeder Kurs besteht aus insgesamt 10 45-Minuten Trainingseinheiten. Der Kurs findet im Lehrschwimmbad südlich der Georg-von-Boeselager Schule statt.

Während der Oster-, Sommer- und Winterferien findet grundsätzlich kein Training statt.

 

Kursstart war am 1. Februar 2020. Kurstermine: 01.08.2020, 08.02., 15.02., 22.02., 29.02., 07.03., 14.03., 21.03., 4.04.

Leider hat die Gemeinde Swisttal im August 2020 mitgeteilt, dass das Lehrschwimmbad wegen Reparaturarbeiten bis auf weiteres geschlossen bleiben muss. Ob und wann es wieder öffnen wird und wann die ausgefallenen Termine nachgeholt werden können/neue Kurse angeboten werden können, teilen wir hier mit, sobald Näheres bekannt ist. Wir bitten um Verständnis.

 

KURS I - Samstag 10 bis 11 Uhr

KURS II - SAMSTAG 11 bis 12 Uhr


Daniela Recki (Foto: privat)
Daniela Recki (Foto: privat)

AROHA

Das Training findet einmal wöchentlich montags von 20:00 - 21:00 Uhr in der Dreifachturnhalle am Höhenring statt. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit zu einem Schnuppertraining herzlich willkommen.

 

 

Ab 26. April 2021 wird Aroha montags von 20 bis 21 Uhr als Online-Training via YouTube angeboten. Interessierte melden sich bitte bei Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport (siehe unten).

 

MONTAGS 20 bis 21 Uhr

Ansprechpartner für das Training:

Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport

0151/17281438

E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de

 

Trainerin

Daniela Recki

 


FASZIEN-PILATES

Das Training erfolgt in zunächst 10 Kurseinheiten. Faszien-Pilates wird derzeit nicht angeboten. Sobald ein neuer Kursus startet, wird hier dazu informiert.

 

Die Teilnahme ist für Jeden/Jede in jedem Alter und Trainingszustand möglich. Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, ein Handtuch, ein Getränk und eine ISO/Yogamatte sollten mitgebracht werden. 

Ansprechpartner für das Training:

Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport

0151/17281438

E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de

 

Trainerin

 


FITNESSGYMNASTIK

Das Training findet in der Schulsporthalle der Georg-von-Boeselager Schule statt. Vorkenntnisse zur Teilnahme sind nicht erforderlich. Für ein Schnuppertraining kann sich gerne angemeldet werden. Die Fitness-Gruppe ist derzeit ausgebucht, es gibt eine Warteliste.

Trainiert wird in der kleinen Turnhalle. Aktuell bietet die Trainerin für die Gruppe ein Training via Zoom an.

 

MITTWOCHS 19 bis 20 Uhr

Ansprechpartner für das Training:

Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport

0151/17281438

E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de

 

Trainerin

Mechthild Kretschmann-Leffler (Foto)

02254/83 43 31

fitness.gymnastik@ssvheimerzheim.de


NORDIC WALKING

Das Training erfolgt einmal pro Woche dienstags ab 18 Uhr als Lauftreff. Treffpunkt ist am Sportplatz in Heimerzheim.Für Anfänger und alle, die die Technik des Nordic Walking noch nicht ausreichend beherrschen, sind jährliche Einweisungskurse geplant, für die man sich vormerken lassen kann.

 

Der Lauftreff findet von April/Mai bis Mitte Oktober statt, Informationen bei der Trainerin. Während der Schulferien findet der Lauftreff nur nach Absprache statt.

Treffpunkt ist der Parkplatz am Sportplatz in Swisttal-Heimerzheim, Höhenring 101

Der Einweisungskurs hat Ende März 2021 stattgefunden. Der TErmin für den nächsten Einweisungskurs wird hier bekanntgegeben.

Ansprechpartner für das Training:

Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport

0151/17281438

E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de

 

Trainerin

Stephanie Müller
0176/24284961

nordic.walking@ssvheimerzheim.de


RÜCKENGYMNASTIK

Die Rückenschule erfolgt in Kursform. Pro Halbjahr werden montags ein Kurs um 17:00 Uhr und ein Kurs  um 18:00 Uhr angeboten. Jeder Kurs besteht aus 10 einstündigen Übungseinheiten.

 

Während der Schulferien findet grundsätzlich kein Training statt. Trainiert wird in der Dreifachturnhalle am Höhenring.

Wegen der Corona-Pandemie ist der nächste Kursbeginn noch offen.

Gruppe 1: MonTAGS 17 bis 18 Uhr

Gruppe 2: MonTAGS 18 bis 19 Uhr

Ansprechpartner für das Training:

Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport

0151/17281438

E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de

 

Trainer

Martin Bongertz (lizenzierter Rückenschulleiter u. Sportpädagoge)

0163/2 92 10 80


Laura-Marie Hölz
Laura-Marie Hölz
Sandra Kirchartz-Seif (Foto: privat)
Sandra Kirchartz-Seif (Foto: privat)

Funky Dance for Kids

Das Training findet regulär immer montags ab 16:00 Uhr außerhalb der Schulferien statt. Jedes Training dauert 45 Minuten. Auch ältere Kinder sind jederzeit herzlich zu einem Schnuppertraining willkommen.

Zur Teilnahme sollten bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mitgebracht werden.

 

MonTAGS 16:30 bis 17:15 Uhr (4 bis 6 Jahre)

MONTAGS 17:15 bis 18:15Uhr (7 bis 11 JAHRE)

Ansprechpartner für das Training: 

Monika Kuczinski

Abteilungsleitung Gesundheitssport

0151/17281438

E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de

 

Trainerin:

Laura-Marie Hölz

Telefon 0176/22395544

E-Mail: laurahoelz@icloud.com

Zumba für Jugendliche und Erwachsene

Ab 15. April 2021 bietet der SSV Heimerzheim zwei neue Zumba-Kurse an: Donnerstags von 17:45 bis 18.45 für Jugendliche ab 13 Jahren und von 19 bis 20 Uhr für Erwachsene.

 

Soweit nach Corona-Vorgaben möglich, wird das Trainig im Vereinsheim oder im Freien durchgeführt. Ist kein Präsenztraining möglich, wird das Training via Zoom angeboten.

 

Zur Teilnahme sollten bequeme Kleidung, (Hallen-)Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mitgebracht werden. Gäste sind zum Schnuppertraining jederzeit willkommen und melden sich bitte bei der Abteilungsleiterin Gesundheitssport, Monika Kuczinski, an.

 


Donnerstags 17.45 – 18.45 Uhr Teens und junge Twens

Donnerstags 19 – 20 Uhr Erwachsene

Ansprechpartner für das Training:

Monika Kuczinski

Abteilungsleitung Gesundheitssport

0151/17281438

E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de

 

Trainerin

Sandra Kirchartz-Seif

lizenzierte Trainerin für Zumba, Zumba® Kids & Kids Jr.

 

 


Alle Kurse werden von unseren Trainern professionell betreut. So bekommst du jederzeit die Unterstützung, die du brauchst.