· 

Fit ins neue Jahr mit Aroha

Zu den guten Vorsätzen zum Jahreswechsel gehört immer wieder, mehr Sport zu treiben. Der SSV Heimerzheim hat dafür mit attraktiven Fitnesskursen die passenden Angebote. Jeden Montag steht in der Dreifachturnhalle in Heimerzheim von 20 bis 21 Uhr Aroha auf dem Programm. Aroha ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitssport auf speziell komponierte Musik. Mit einem Wechsel aus spannungsvollen und entspannenden Momenten werden alle wichtigen Muskeln gefestigt.

Die Teilnahme ist grundsätzlich in jedem Alter und Trainingszustand möglich, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, ein Handtuch, ein Getränk und wenn möglich eine Yogamatte sollten mitgebracht werden. Das Training startet im neuen Jahr am 13. Januar 2020, Gäste sind zu einer Schnupperstunde immer herzlich willkommen.