Es geht wieder los! Neugierige und Sportbegeisterte sind jederzeit zum Probetraining willkommen!
Das Training findet immer auf unserem Hybridrasenplatz am Höhenring statt. Ihr könnt gerne zu jederzeit vorbeikommen und ein Probetraining mitmachen.
Bitte beachtet auf der Startseite die aktuellen Hinweise zum Trainings- und Spielbetrieb und zu den Platzverfügbarkeiten.
Mannschaft | Trainer | Telefon | Tag | Uhrzeit | Trainingsort |
1. Mannschaft |
Hans-Peter Bauerfeld |
0178/8391845 |
Di+ Do | 19 bis 21 Uhr |
Sportplatz Heimerzheim |
B-Jugend (Jg. 2008-2010) Spielgemeinschaft mit Odendorf und Dünstekoven |
Christian Breuer | 0163/3 09 58 48 | Di + Do | 18.30 bis 20 Uhr |
Sportplatz Heimerzheim/Dünstekoven/Odendorf |
Bastian Mathy | 0178/4 58 73 13 | ||||
Torsten Schaefer (DFB-C-Lizenz-Trainer) |
0151/27 76 40 32 | ||||
D-Jugend (U 13) |
Sascha Milhamke | 01778051876 | Mi + Fr | 17 bis 18.30 Uhr |
Sportplatz Heimerzheim |
D-Jugend (U 12) |
Dennis Kauffmann (DFB-C-Lizenz-Trainer) |
0176/63331795 |
Mi + Fr | 17 bis 18.30 Uhr |
Sportplatz Heimerzheim |
Ältere E-Jugend (Jg. 2014/15) |
Marc Bohnenkamp |
01590/1758759 |
Mo + Do | 17 bis 18.30 Uhr |
Sportplatz Heimerzheim |
F-Jugend (Jg. 2016/17) |
Niklas Gleitz Gunter Amonat Dennis Maas |
0176/45710815 0163/8786887 017663840883 |
Mo + Do | 16.30 - 18 Uhr | Sportplatz Heimerzheim |
Bambini (Jg. 2018 und jünger) |
Jan Kohlbecker Philipp Bogapov |
01737372679 01729057663 |
Mo | 16 bis 17 Uhr | Sportplatz Heimerzheim |
Alte Herren | Daniel Zelleröhr | 0163/8182300 | Do | 19 bis 20.30 Uhr | Sportplatz Heimerzheim |
Daniel Ahrens | 0172/3897807 |
Ansprechpartner für das
Seniorentraining:
Frank Hofmann
(Abteilungsleiter Seniorenfußball)
0175/2046638
Ansprechpartnerin für
Jugendfußball
Sara Kauffman
(Jugendleiterin Fussball)
0162/3095377
Das Training findet immer in der Dreifachturnhalle am Höhenring statt. Auch in den Schulferien und an Feiertagen steht uns die Halle zur Verfügung. Ihr könnt gerne zu jederzeit vorbeikommen und ein Probetraining mitmachen.
Ansprechpartner für das Training:
Christian Weigel (stellv. Abteilungsleiter)
0172/9244753
badminton@ssvheimerzheim.de
Der SSV Heimerzheim bietet eine Reihe von Angeboten für Gesundheit und Fitness für alle Altersgruppen – von Kindergartenkindern bis Senioren. Das Angebot wird immer wieder aktualisiert und erweitert.
Abteilungsleiterin Gesundheitssport ist Monika Kuczinski. Sie steht gerne für Fragen rund um die Sportangebote Gesundheitssport zur Verfügung.
Abteilungsleitung Gesundheitssport
Monika Kuczinski
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Ansprechpartner für das Training:
Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Trainer
Herbert Gerhartz
02254/32 75
aquajogging@ssvheimerzheim.de
Das Training erfolgt in Kursform. Pro Jahr werden drei Kurszeiten angeboten. Jeder Kurs besteht aus insgesamt 10 45-Minuten Trainingseinheiten. Der Kurs findet im Lehrschwimmbad südlich der Georg-von-Boeselager Schule statt.
Während der Oster-, Sommer- und Winterferien findet grundsätzlich kein Training statt.
Leider hat die Gemeinde Swisttal im Juni 2021 mitgeteilt, dass das Lehrschwimmbad wegen Reparaturarbeiten immer noch bis auf weiteres geschlossen bleiben muss, ein
Beginn der Sanierung ist jetzt für 2024 angekündigt. Der Verein informiert, sobald bekannt wird, ob und wie wieder trainiert werden kann.
Regelmäßiges Training ist nicht erforderlich, aber möglich, und die wenigen Grundregeln sind schnell zu erlernen. Wer tiefer einsteigen will, kann dies im Rahmen gezielter Einweisungen machen.
Nach Fertigstellung der neuen, großen Boule-Anlage auf dem Sportplatz in Heimerzheim treffen sich die Boule-Begeisterten und Neugierige wieder dort. Gäste sind herzlich willkommen.
Ansprechpartner für das Training:
Arno Schaefer
02254/601 33 11
boule@ssvheimerzheim.de
Rolf Kirleis
Tel.: 02254/44 58
Viel nachgefragt: Sport- und Bewegungsangebote für Seniorinnen und Senioren. Neben Rückengymnastik und Boule kann der SSV Heimerzheim ab Mitte August 2023 ein eigenes Angebot für
alle machen, die auch im Alter fit und beweglich sein oder werden wollen. Dem Verein ist es gelungen, mit Isabel Fuhs dafür eine qualifizierte Trainerin verpflichten zu können, die über eine
C-Lizenz für Breitensport verfügt und auch Trainerin für Rehasport-Orthopädie ist.
Seniorentraining ist immer auch Rehatraining, da viele Senioren*innen in irgendeiner Form eingeschränkt sind. Trainiert werden alltagsnahe Bewegungsabläufe mit dem Ziel, eine selbstständige
Bewegung so lange wie möglich zu erhalten. Ebenso sind präventive Inhalte, wie Sturzprophylaxe enthalten. Mobilisation und Kräftigung stehen im Mittelpunkt und es gibt regelmäßige
Entspannungseinheiten.
Ansprechpartner für das Training:
Abteilungsleitung Gesundheitssport
Monika Kuczinski
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Trainerin
Isabel Fuhs
C-Lizenz, Trainerin für Rehasport-Orthopädie
In diesem Kurs wird durch eine gezielte Übungsauswahl Kraft, Gleichgewicht, Stabilität, Flexibilität und Ausdauer verbessert. Dabei wechseln sich Belastungsphasen und kurze Erholungspausen ab. Mobilisations- und Dehnübungen runden diese Stunde ab.
Das Training findet einmal wöchentlich montags von 20:15 - 21:15 Uhr in der Dreifachturnhalle am Höhenring statt. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit zu einem Schnuppertraining herzlich willkommen.
Bitte eine Gymnastikmatte, Hallenturnschuhe und etwas zu Trinken mitbringen!
Ansprechpartner für das Training:
Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Trainerin
Katharina Schebesta (A-Lizenz)
Katharina Schebesta ist neben ihrem Hauptjob als Gesundheits- und Krankenpflegerin leidenschaftliche Sportlerin und Fitnesstrainerin. „Ich liebe es Menschen zu motivieren und so Spaß und Gesundheitsförderung miteinander zu verbinden. Meine Leidenschaft für den Sport möchte ich gerne mit Euch teilen.“
Auf vielfachen Wunsch bietet der SSV Heimerzheim seit Juni 2023 eine Pilates-Gruppe an.
Das Training findet einmal wöchentlich dienstags von 20 – 21 Uhr statt. Anmeldungen sind bereits möglich. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit zu einem Schnuppertraining herzlich willkommen.
Bitte eine Gymnastikmatte und etwas zu Trinken mitbringen!
Das Training findet seit 10. Oktober 2023 im Fitness-Studio Activ Point in Swisttal-Heimerzheim, Kölner Straße (am Gottfried-Velten-Platz,
Obergeschoss ehemaliges Möbelhaus Rupperath) statt. Bitte die Räume des Fitness-Studios nicht mit Straßenschuhen betreten.
Ansprechpartner für das Training:
Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Trainerin
Katharina Schebesta (A-Lizenz)
Katharina Schebesta ist neben ihrem Hauptjob als Gesundheits- und Krankenpflegerin leidenschaftliche Sportlerin und Fitnesstrainerin. „Ich liebe es Menschen zu motivieren und so Spaß und Gesundheitsförderung miteinander zu verbinden. Meine Leidenschaft für den Sport möchte ich gerne mit Euch teilen.“
Das Training findet in der Schulsporthalle der Georg-von-Boeselager Schule statt. Vorkenntnisse zur Teilnahme sind nicht erforderlich. Für ein Schnuppertraining kann sich gerne angemeldet werden. Die Fitness-Gruppe ist derzeit ausgebucht, es gibt eine Warteliste.
Trainiert wird in der kleinen Turnhalle.
Ansprechpartner für das Training:
Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Trainerin
Mechthild Kretschmann-Leffler (Foto)
02254/83 43 31
fitness.gymnastik@ssvheimerzheim.de
Das Training erfolgt einmal pro Woche dienstags ab 18.00 Uhr als Lauftreff. Treffpunkt ist am Sportplatz in Heimerzheim.Für Anfänger und alle, die die Technik des Nordic Walking noch nicht ausreichend beherrschen, sind jährliche Einweisungskurse geplant, für die man sich vormerken lassen kann.
Der Lauftreff findet von April/Mai bis Mitte Oktober statt, Informationen bei der Trainerin. Während der Schulferien findet der Lauftreff nur nach Absprache statt.
Treffpunkt ist der Parkplatz am Sportplatz in Swisttal-Heimerzheim, Höhenring 101
Pilates in der Winterpause
In der Winterpause, in der kein Nordic Walking möglich ist, bietet unsere Trainerin Steffi nach den Herbstferien bis zum Ende der Osterferien in NRW für die Gruppe ein Pilates-Training an. Das Training findet von 17.30 bis ca. 19.00 Uhr im Vereinsheim des SSV Heimerzheim/alternativ im Ev. Familienzentrum statt. Mehr Informationen bei der Trainerin.
Ansprechpartner für das Training:
Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Trainerin
Stephanie Müller
0160/90908856
nordic.walking@ssvheimerzheim.de
Die Rückenschule wird in zwei Trainingsblöcken angeboten. Pro Halbjahr wird ein Block durchgeführt, immer montags mit zwei Trainingsgruppen (17 Uhr und 18 Uhr). Jeder Block besteht aus zehn einstündigen Übungseinheiten. Die Blöcke können nicht einzeln gebucht werden, die Teilnahme ist über eine reguläre Mitgliedschaft möglich.
Während der Schulferien findet grundsätzlich kein Training statt. Trainiert wird wieder in der Dreifachturnhalle am Höhenring.
Ansprechpartner für das Training:
Monika Kuczinski, Abteilungsleiterin Gesundheitssport
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Trainer
Martin Bongertz (lizenzierter Rückenschulleiter u. Sportpädagoge)
0163/2 92 10 80
Das Training findet immer donnerstags von 17.45 bis 18.45 Uhr – weitgehend auch in den Schulferien – statt. Trainingsort ist das Vereinsheim des SSV Heimerzheim, bei guten Wetter findet das Training draußen neben dem Vereinsheim statt.
Zur Teilnahme sollten bequeme Kleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mitgebracht werden.
Gäste sind zum Schnuppertraining jederzeit willkommen und melden sich bitte bei der Abteilungsleiterin Gesundheitssport, Monika Kuczinski, an.
Ansprechpartner für das Training:
Monika Kuczinski
Abteilungsleitung Gesundheitssport
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Trainerin:
Sandra Kirchartz-Seif
lizenzierte Trainerin für Zumba, Zumba® Kids & Kids Jr.
Der SSV Heimerzheim bietet einen Zumba-Kurs für Erwachsene an: Donnerstags von 19 bis 20 Uhr .
Das Training wird im Vereinsheim oder im Freien durchgeführt.
Zur Teilnahme sollten bequeme Kleidung, (Hallen-)Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mitgebracht werden. Gäste sind zum Schnuppertraining jederzeit willkommen und melden sich bitte bei der Abteilungsleiterin Gesundheitssport, Monika Kuczinski, an.
Ansprechpartner für das Training:
Monika Kuczinski
Abteilungsleitung Gesundheitssport
0151/17281438
E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de
Trainerin
Sandra Kirchartz-Seif
lizenzierte Trainerin für Zumba, Zumba® Kids & Kids Jr.
Abteilungsleiter der Darts-Abteilung ist Matthias Müller.
Stellvertreterin ist Sara Kauffmann. Sie sind per E-Mail an dart(at)ssvheimerzheim.de zu erreichen.
Am 25. März 2024 wurde im SSV Heimerzheim die Abteilung „Darts“ gegründet und gleich fleißig trainiert.
Regulär trainiert wird ab 2. April 2024 immer dienstags ab 18.30 Uhr im Vereinsheim am Sportplatz Höhenring.
Die Darts-Abteilung freut sich über viele Interessierte und neue Mitglieder. Mitmachen können alle, die das 16. Lebensjahr vollendet haben. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.
Anmeldung bei der Sparte Trendsport.
Alle Kurse werden von unseren Trainern professionell betreut. So bekommst du jederzeit die Unterstützung, die du brauchst.