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Am 26. April: Neustart für Aroha – zunächst online

 

Aroha wird seit März 2018 beim SSV angeboten und schnell bildete sich eine engagierte und begeisterte Trainingsgruppe. Leider musste die bisherige Trainerin Heike Pax, die seit 2018 die Gruppe aufgebaut und für den Verein auch weitere Kurse wie Sommerfit angeboten hatte, aus persönlichen Gründen ihr Traineramt niederlegen. Der Verein verliert damit eine qualifizierte, engagierte und nicht nur in ihrer Aroha-Gruppe sehr geschätzte und beliebte Trainerin. Der Vorstand wünscht ihr im Namen aller Mitglieder herzlich alles Gute.

 

Neue Trainerin

 

Nach intensiver Suche ist es nun gelungen, eine neue Trainerin für den beliebten Sport zu gewinnen und ab 26. April 2021 immer montags von 20 bis 21 Uhr Aroha zunächst als Online-Training wieder anzubieten. Daniela Recki ist seit 2016 als Aroha-Trainerin tätig und inzwischen als Advanced Aroha-Trainerin in Bonn und mit einem eigenen YouTube-Kanal aktiv.

 

Idealer Sport für Einsteiger

 

Aroha ist ein auf Ausdauer und Muskelstärkung ausgelegtes Bewegungstraining zu spezieller Musik. Es verbindet Elemente maorischen Ursprungs mit Bewegungsabläufen aus anderen Sportarten, Anspannung und Entspannung wechseln sich ab. Ziele sind die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, die Festigung aller wichtigen Muskeln, die Freisetzung verborgener Energien und der gelenkschonende Abbau von Fett, Kalorien und Stress. Aroha ist grundsätzlich für alle Altersgruppen und jeden Trainingszustand geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Daher ist Aroha ein guter Sport für alle, die gerade in Corona-Zeiten dem Bewegungsmangel den Kampf ansagen wollen, aber ein gelenkschonendes Training bevorzugen.

 

Alle bisherigen Teilnehmer werden benachrichtigt

 

Alle bisherigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Aroha-Gruppe des SSV Heimerzheim sind bereits vom Vereinsvorstand und durch die Abteilungsleiterin Gesundheitssport, Monika Kuczinski, über das neue Angebot informiert worden. Sie erhalten direkt einen Link zu einem Testtraining und zum ersten Trainingstermin am 26. April um 20 Uhr.

 

Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer herzlich willkommen

 

Neue Aroha-Begeisterte gesucht! Wer direkt am Training teilnehmen oder ein Schnuppertraining mitmachen möchte, meldet sich bitte bei Monika Kuczinski, E-Mail gesundheitssport@ssvheimerzheim.de (Kontaktdaten auch unter „Verein“).

 

Daniela Recki übernimmt ab 26. April immer montags das Aroha-Training – zunächst via YouTube. (Foto: privat)
Daniela Recki übernimmt ab 26. April immer montags das Aroha-Training – zunächst via YouTube. (Foto: privat)